Mon approche
Formée à l'EMTE chez Atmaram, j'ai appris et pratiqué l’accompagnement thérapeutique avec des outils divers issus de la systémique, de la gestalt, des courants jungiens, humanistes et reichiens, de la thérapie énergétique (Barbara Brennan et le reiki) et de la pleine conscience.
Ma pratique accompagne donc la personne dans toutes les dimensions de son être: corporelle, psychique et spirituelle. L'idée est aussi de l'aider à trouver en elle ses propres ressources et de la rendre actrice de son propre chemin d'évolution.
Pour ce faire, je propose différentes approches telles que les massages thérapeutiques, les soins énergétiques, les régressions, l'exploration du vécu et du système familial, le travail sur la colère, les visualisations, le dialogue avec l'inconscient par l'écriture, le dessin, le mouvement, le récit des rêves ou la lecture d'images.
Autant de voies qui permettent au corps de trouver d’autres chemins pour exprimer l’indicible.
C'est dans cette optique que j'ai à coeur d'intégrer le travail sur le souffle dans ma pratique. Véritable ancrage, il fait partie de notre essence. Il aide à habiter le moment présent, à gérer les émotions mais également à accéder à des états modifiés de conscience. J'accompagne donc également des séances de respiration holotropique (Stanislas Groff) et de rebirth (Léonard Orr). Des méthodes précieuses qui permettent d’expérimenter quelque chose de fondamental: le corps, à travers la respiration qui induit des états altérés de la conscience, sait! Il connaît le chemin pour libérer ce qui doit l’être au niveau psychique.
Bref, mon approche aide surtout à approfondir la conscience de soi et à prendre soin des difficultés et des douleurs physiques et psychiques.